セルノート
初めての来院前に 整理しておくとよい三つ

相談は定められた時間の中で行われます。その時間に何を扱うかは 実は来院前にほぼ決まります。病院が先に尋ねる項目をあらかじめ整理してお持ちいただければ 同じ時間を確認ではなく決定に使えます。三つです。
いま使っているもの
服用中の薬 サプリメント 塗っている製品です。名前を正確に書きにくければ 写真一枚で十分です。最近変えたものがあれば いつ変えたかも一緒にお書きください。変えた時点は状態を読む基準になります。病院の外で別に受けている管理があれば それも含みます。外でなさっていることまで分かって初めて 日程が重なりません。
これまでの記録
受けたことのある項目とその時期です。名前を思い出せなくても おおよそどの季節だったか 何回だったかだけでも相談は変わります。他所で受けた記録も同じ重さで見ます。記録が空いていれば その場を質問で埋めることになります。満足したものとそうでないものを分けてお書きいただければなお良いです。理由まで書く必要はありません。
これからの日程
次の二 三か月のあいだに 空けておけない日があるかどうかです。旅行 行事 撮影 出張のようなものです。日程を先に分かれば 回復に必要な時間をその間に入れられます。逆に日程を知らないまま順序を決めると あとで順序を組み直すことになります。まだ確定していない日程は 確定していないままお書きいただければ結構です。確定の可否より その時期があるという事実が大切です。
三つとも正解のある項目ではありません。ただこの三つが空いていると 相談の前半が質問で埋まり 本来決めるべきことが後回しになります。お書きになる形式は何でも構いません。
適用の可否と方法は 事前相談と検査結果により決定します。