初次到访前，先整理好的三件事

咨询在既定的时间内进行。那段时间要谈些什么，其实在到访前就已大致确定。若把病院会先询问的事项预先整理带来，同样的时间便可用于决定，而非确认。共三件。

现在正在使用的

正在服用的药物、营养剂、正在涂抹的产品。若难以准确写出名称，一张照片便足够。若近来有更换，也请一并写下更换的时间。更换的时点是解读状态的基准。若您在病院之外另有接受的护理，也包括在内。唯有连院外所做的一并知晓，日程才不会重叠。

过往的记录

曾接受过的项目及其时期。即使记不起名称，只要大致是哪个季节、做过几次，咨询便会不同。在别处所做的记录，也以同样的分量看待。记录若空缺，那处便会以提问来填补。若能把满意的与不满意的分开写下更好。无需写出理由。

今后的日程

未来两三个月之间，是否有不能空出的日子。如旅行、活动、拍摄、出差等。先知道日程，便能把恢复所需的时间放入其间。反之，若不知日程便定顺序，日后便需重排顺序。尚未确定的日程，按未确定的样子写下即可。比起是否确定，更重要的是那段时期的存在。

这三件都不是有标准答案的事项。只是若这三处空缺，咨询的前段便会被提问填满，真正该决定的反被推后。写下的形式，无论何种皆可。

是否适用及其方式，依术前咨询与检查结果决定。